漢方で心も体も穏やかに。漢方コラム（1）

みなさんは自分の「体質」について、どれだけ知っていますか？

冷えやすい、風邪をひきやすい、疲れやすいといった感覚をはじめ、

ストレスがたまると胃が痛む、お腹を壊す、イライラするなどの

ダメージの現れ方も実は体質によるものが多いです。

漢方コラムでは、漢方の豆知識、ちょっと役立つ健康養生の知恵をご紹介していきます。

1．漢方とは？

漢方とは、漢方薬を用いた治療法のほかに

「食養生」「薬膳」「気功」「整体」「鍼灸」なども含み、

自然のものを活用しながら、

人の持つ自然治癒力を高めようとする考え方に根差します。

2.西洋医学との違い

◆西洋医学（現代医学）

病気を治すための医学を言います。

検査結果や数値をもとに治療を行います。

◆東洋医学（漢方医学）

症状の原因を探り、根本からの改善を目指します。

同じ症状でも原因や体質によって改善方法が異なります。

対象は人間丸ごとです。