2024年2月オンライン漢方薬膳講座（無料）のご案内

二月は冬の終わりと春を迎える季節変化の月です。

冬の陰のエネルギーが徐々に減り、春の陽のエネルギーが徐々に増えてきます。そのような季節の変化が私たちの体にも影響を与え、いろんな不調をきたすことがあります。春に多くの人々を苦しける花粉症、アトピーなどのアレルギー症状は、2月から養生することによって緩和することができるのです。

２月の講座テーマ【春の養生―花粉症、アレルギー体質改善の薬膳】

２月の応用講座の主な内容：
・春の季節の特徴ー春の主気は「風」、五行では「木」、「肝」
・花粉症の原因（外的、内的）
・体質別花粉症、アレルギーの原因
・アレルギー体質改善の薬膳
・腸管免疫とアレルギー
・発酵食品と免疫バランス
・免疫バランスとアレルギー体質

ご興味のある方はどうぞ気軽にお申し込みください。
【基礎編】は先着５人の少人数制で、【応用編】は基礎編を受けた方、漢方知識のある程度ある方が対象です。

2024年２月分の受講者募集のご案内は下記になります
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■講座名：『免疫力を高める漢方養生・薬膳講座』
└◎基礎編＝90分講座、先着5名
└◎応用編＝90分講座、月替わりのテーマで毎月1回
（＊基礎編を受けた方、漢方知識がある程度ある方が対象、お申込み先着15名まで）

■講師：木元聖花（国際中医師、中医薬膳指導士、国際中医鍼灸医師）
■参加費：無料
■参加方法：LINEを使ったテレビ電話（PC・ipad・スマホOK）
■参加資格：男女・年齢問わず、漢方に関心のある方、どなたでも歓迎♪
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■講座内容
① ＜基礎講座　２/7（水）10:00～11:30（90分）＞
東洋医学の基本理論（陰陽・五行、五臓六腑、気血水）と体質について
② ＜応用講座　２/14（水）10:00～11:30（90分）＞
２月のテーマ：春の養生―花粉症、アレルギー体質改善の薬膳
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■お申込み方法：ご希望の方は下記をご記入の上、私までご連絡お願いします。
（LINE/facebook/ショートメッセージ/メールなど）
①お名前
②携帯番号
③申し込みの講座（基礎編→応用編と同じ月に受講OK）
④LINE ID（分からない方は空欄でOK）
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この漢方・薬膳講座を通じて、皆様とともに健康長寿を目指して生きていきたいと願っております。