洋医学では秋は「肺」の季節と考えます。肺は五臓六腑のなかで一番乾燥に弱い臓器で、秋の乾燥した空気が直接肺にダメージを与えます。その影響を受けて咳、痰、肌の乾燥、便秘などの不調が出やすいです。暑い夏に消耗された体が一気に疲れが出るのもこの季節です。10月のライン漢方薬膳講座は秋に起こりやすい体のトラブルについて体質的な原因、改善方法について学びます。
10月の応用講座のテーマは、
「秋の養生―肺の養生で咳・喘息を改善」です。

10月の応用講座の主な内容：
• 秋の季節の特徴―秋の主気は「燥」
• 肺の特徴と弱点-肺は乾燥に弱い
• 肺の機能と秋に出やすい不調について
• 肺を潤す食材と薬膳
• 咳、喘息を改善する漢方素材と発酵食品
• 肺に効くツボ

ご興味のある方はどうぞ気軽にお申し込みください。
【基礎編】は先着５人の少人数制で、【応用編】は基礎編を受けた方、漢方知識のある程度ある方が対象です。

2022年10月分の受講者募集のご案内は下記になります♪
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■講座名：『免疫力を高める漢方養生・薬膳講座』
└◎基礎編＝90分講座、先着5名
└◎応用編＝90分講座、月替わりのテーマで毎月1回
（＊基礎編を受けた方、漢方知識がある程度ある方が対象、お申込み先着15名まで）

■講師：木元聖花（国際中医師、中医薬膳指導士、国際中医鍼灸医師）
■参加費：無料
■参加方法：LINEを使ったテレビ電話（PC・ipad・スマホOK）
■参加資格：男女・年齢問わず、漢方に関心のある方、どなたでも歓迎♪
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■講座内容
① ＜基礎講座　10/12（水）10:00～11:30（90分）＞
東洋医学の基本理論（陰陽・五行、五臓六腑、気血水）と体質について
→漢方初心者歓迎！
② ＜応用講座　10/26日（水）10:00～11:30（90分）＞
９月のテーマ：秋の養生―肺の養生で咳、喘息改善

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■お申込み方法：ご希望の方は下記をご記入の上、私までご連絡お願いします。
（LINE/facebook/ショートメッセージ/メールなど）
①お名前
②携帯番号
③申し込みの講座（基礎編→応用編と同じ月に受講OK）
④LINE ID（分からない方は空欄でOK）
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この漢方・薬膳講座を通じて、皆様とともに“Withコロナの時代”を強く生き抜いていきたいと願っております。

「漢方・薬膳って気になってたけど、よく分からない…」
「毎日の食事で免疫をアップする方法が知りたい！」
「病院に行くほどではないけど、体調でちょっと気になることが…」
「久しぶりに木元聖花に会って元気エネルギーをもらいたい！」

そんな方はぜひお気軽にご参加ください♪（無料）