7月オンライン漢方薬膳講座（無料）のご案内

今年の梅雨はカラ梅雨どころか、この地域ではほとんど雨が降らず、

一気に猛暑になっていますね。急激な気温上昇で体調不良を訴える人が続出！

特に高齢者の方、持病を持っている方は熱中症になるリスクが高く、

場合によっては命を落とすことさえあります。

夏の季節の特徴、自分の体の特徴（体質）、食材の性質を知って、

自然の摂理に従って養生して暑い夏を乗り越えましょう。

７月の応用講座のテーマは、
夏の養生―糖尿病の予防改善の薬膳

応用講座の主な内容：東洋医学からみた糖尿病について
• 夏の季節の特徴ーー熱邪、暑邪
• 夏の糖尿病と熱中症ーー糖尿病の本質は「瘀血」
• 糖尿病の原因ーー「陰虚燥熱」で血液どろどろ
• 糖尿病の食事の基本ーー糖尿病の薬膳の原則

ご興味のある方はどうぞ気軽にお申し込みください。
【基礎編】は先着５人の少人数制で、【応用編】は基礎編を受けた方、漢方知識のある程度ある方が対象です。

2022年７月分の受講者募集のご案内は下記になります♪
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■講座名：『免疫力を高める漢方養生・薬膳講座』
└◎基礎編＝90分講座、先着5名
└◎応用編＝90分講座、月替わりのテーマで毎月1回
（＊基礎編を受けた方、漢方知識がある程度ある方が対象、お申込み先着15名まで）

■講師：木元聖花（国際中医師、中医薬膳指導士、国際中医鍼灸医師）
■参加費：無料
■参加方法：LINEを使ったテレビ電話（PC・ipad・スマホOK）
■参加資格：男女・年齢問わず、漢方に関心のある方、どなたでも歓迎♪
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■講座内容
① ＜基礎講座　７/1３（水）10:00～11:30（90分）＞
東洋医学の基本理論（陰陽・五行、五臓六腑、気血水）と体質について
→漢方初心者歓迎！
② ＜応用講座　７/20日（水）10:00～11:30（90分）＞
７月のテーマ：夏の養生―糖尿病の予防改善のの薬膳
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■お申込み方法：ご希望の方は下記をご記入の上、私までご連絡お願いします。
（LINE/facebook/ショートメッセージ/メールなど）
①お名前
②携帯番号
③申し込みの講座（基礎編→応用編と同じ月に受講OK）
④LINE ID（分からない方は空欄でOK）
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この漢方・薬膳講座を通じて、皆様とともに“Withコロナの時代”を強く生き抜いていきたいと願っております。