14日ー15日一泊二日で出雲市に講演に行ってきました。 自然農業団体、一般社団法人愛善みずほ会、出雲支部主催の1dayセミナー。 趣旨は「ツナグ」ー農と食と健康。 50数名の方々が参加されました。 私が担当したのは食と健康の部分で、講演タイトルは、「薬に頼らない健康管理～自然治癒力を高めよう」 その後、個人健康相談も担当させていただきました。... 日本の高齢者の中には薬漬けの「薬信者」が多いです。 複数の薬を長年に渡って、何の疑問も持たず飲み続けています。 老人ホームでは認知症になっている年寄りが多いですが、そのほとんどの方は長年たくさん薬を飲んでこられた人たちです。 薬を飲んでおけば大丈夫と思って飲み続けていると思いますが、本当にそうでしょうか。薬をたくさん飲んだために病気が進み、老化が早まるのではないでしょうか。 セミナーが終わってから昨日夕方出雲大社を参拝しました。 雨が降っていて寒かった！もっと見る