暦の上では今日は「海の日」で赤の祝日に成っていますが、

オリンピックの開催で7月22日が「海の日」、23日が「スポーツの日」となって

4連休となっています。

昨日の日曜日は予定外の空きが出たので、急遽家内と笠形山を登ってきました。

笠形山はグリーンエコ笠形コースも笠形神社コースも、縦走コースも登ったことが

ありますが、いつしか10年ぶりとなりました。

7月の大雨で水量が多く途中の扁妙の滝がきれいでした。

海抜930mの低い山ですが、それでもマイナスイオンたっぷりの森林浴に

渓谷を流れる水の音、小鳥のさえずりなどで心身ともに快適の山を楽しませて

もらいました。

登山口の響きの温泉で汗を流し播但線の高速に乗ったら雨が降り出しました。

夏山登山は昼から天候が急変することもあるので、朝早く出発して早く下山するのが

基本です。

家で暑い暑いを連発するより、山で汗をかいたほうがよっぽどよいと私は思いますが、

いかがでしょうか。エベレストのおかげで、兵庫県内の山はいつでも思い立ったら

地図を持たずにぱっと行けるのが本当にありがたく感謝また感謝です。

あと10年くらいはこの調子でいきたいですが、欲張りでしょうか。