今日、ＮＧさん（60代女性）が来られました。 「先生、腹を括りました」と、落ち着いた様子。 ＮＧさんは胃がんⅢ期、一か月前に胃を三分の二摘出されました。主治医からは見えるガンは取りましたが、見えないが...

生まれて初めて歯磨きを20分しました。ストップウォッチを見ながら。今日のココトレ（友人の三鍋和美さんが主催する心のトレーニング教室）でメンバーの貝森さんが毎日歯磨きを20分すると聞いて驚きました。帰り...