猛暑ですね。 今年は（も）日本、世界の各地で異常気象が発生して、 40℃以上、個別地域では地上最高温度の55℃を記録するなど、 人類が経験したことのない猛暑になりそうです。 このような激変する環境でも...

五月は春の自然界の陽のエネルギーの影響を受けて体が元気になる一方、陰陽のバランスの調整が難しく精神不安に陥ることの多い季節でもあります。年度初めの卒業、職場の移動なども加わり、気持ちの浮き沈みが激しく...

さくらが満開になりました。今年はコロナも落ち着いて、久しぶりに自由な花見ができましたね。私事ですが、4月2日―3日一泊二日で、木元家大家族17名で山梨県の富士山のふもとに大集合して富士山を眺めながら花...

【2/15(水)10:00～11:30】オンライン漢方薬膳講座 応用―春の養生・花粉症(無料)   時間が経つのは速いもので、お正月を迎えてからもう一か月過ぎましたね。 今年の冬は寒冬で先日...

漢方で心も体も穏やかに。漢方コラム（3） 【東洋医学を正しく知って不調改善】 今回は、東洋医学における「未病」への考え方と、「未病」→「病気」になる原因についてお話します。 1.東洋医学の未病への考え...