カテゴリー: ┗ 東洋医学・漢方・健康
濱口さんからの健康情報ー食物繊維
健康情報“難消化性デキストリン”植物繊維を手軽に 日本人の食生活は平均的に良く見えるが、実は食物繊維が不足している。食物繊維が不足すると便秘・肥満・糖尿病などメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)...
もっと読む>>2月のがん予防大学講座ご報告
先週土曜日午後、ガン予防大学講座が、姫路市勤労市民会館で開催されました。参加者17名。まず、広島大学名誉教授永井史郎先生の講座、タイトルは、「不良」長寿のすすめ。日本人はまじめの人間が多い。ねばならな...
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