「暑さ寒さも彼岸まで」のはずですが、昨日の春分の日は 本当に寒い一日でした。まさに「彼岸の小鳥殺し」でした。 家の福ちゃんも一日中水小屋から出てきませんでした。 そんな中でも、きれいに咲いた木蓮を見つ...

3月16日から昨日まで講演を兼ねて東京、富山、滋賀を回ってきました。 昨年9月高松のヨーガ研修大会で講演させていただきましたが、その時 ご縁をいただいた東井晃一さんが講演に呼んでくれました。 東井さん...

去年の11月末から水小屋にもぐって冬眠していた福ちゃんが 昨日出てきて日向ごっこをしていました。 餌をやっても体の調子が戻っていないかまだ食べません。 家に来て10年ほどになりますが、私がエベレストか...

歳をとるにつれて筋肉が落ちてくるのは自然現象かもしれませんが これが現代社会の糖尿病、高血圧、認知症などに結構関連していると 言われています。 物が豊かになり、現代文明のおかげで体を動かすこともだんだ...

昨日の3月11日は東北大震災7周年の日でした。 死者行方不明者2万人近くを出した地震、津波の恐ろしさに あらためて身震いをしました。 一日も早い再建を祈念しています。（合掌） 今姫路では日中合作映画「...