毎年の年末には上山博陸・さち子ご夫妻からシンピジウムを 頂いていますが、3か月たった今も元気盛りです。 蕾がたくさん残っており、桜が散るまでは間違いなく問題ないですが、 今年は5月連休まで持ちそうです...

「暑さ寒さも彼岸まで」のはずですが、昨日の春分の日は 本当に寒い一日でした。まさに「彼岸の小鳥殺し」でした。 家の福ちゃんも一日中水小屋から出てきませんでした。 そんな中でも、きれいに咲いた木蓮を見つ...

3月16日から昨日まで講演を兼ねて東京、富山、滋賀を回ってきました。 昨年9月高松のヨーガ研修大会で講演させていただきましたが、その時 ご縁をいただいた東井晃一さんが講演に呼んでくれました。 東井さん...

去年の11月末から水小屋にもぐって冬眠していた福ちゃんが 昨日出てきて日向ごっこをしていました。 餌をやっても体の調子が戻っていないかまだ食べません。 家に来て10年ほどになりますが、私がエベレストか...

歳をとるにつれて筋肉が落ちてくるのは自然現象かもしれませんが これが現代社会の糖尿病、高血圧、認知症などに結構関連していると 言われています。 物が豊かになり、現代文明のおかげで体を動かすこともだんだ...