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月別アーカイヴ: 2014-3月

漢方薬の使い間違いに注意!

先日Mさん(50代男性)から健康相談を受けたときにこんなお話を聞かせていただきました。 Mさんは5年前に脳出血を患い、その後遺症で舌がこわばる、右半身に軽い障害などあり、 5年間病院で薬を処方され飲み...

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食物の胃腸における消化吸収

三大栄養素は、タンパク質、炭水化物、脂質です。 ごはん(炭水化物)、肉、魚、チーズ(タンパク質と脂質)を食べると ① 口の中で炭水化物(ご飯、パン)はアミラーゼ(酵素)で分解され、一部はブドウ糖になり...

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花粉症の漢方薬膳

花粉の季節、もう少しの辛抱ですが、それでも花粉症の方にとりましては、毎日が辛いと思います。 花粉の飛ぶ量によって出る症状の程度が違ってきます。 実は私もアレルギー体質で、毎年一日、二日は辛い日がありま...

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講演感想の読後感

私はこれまでに学校、企業、団体などで100回以上の講演をさせていただきましたが、 皆さんの感想コメントに私がかえって感動させられました。  ★お母さんを楽にしてやれなかった無念さを、天国にいるお母さん...

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