最近読んでいる本をご紹介します。 とてもわかりやすく、読みやすい本です。
タイトル:薬をやめれば病気は治る 著者:岡本裕(医学博士) 出版社:幻冬舎新書… 第一刷発行:2013年3月30日 本代:780円プラス税
帯表メモ:風邪薬、鎮痛剤、睡眠剤、胃薬、服用するほど寿命は縮まる。 帯裏メモ:長生きできない度チエック: 風邪を引くと病院に行く 血圧を下げる薬を飲んでいる 睡眠剤、睡眠導入剤を常用する 片頭痛もちで鎮痛剤が手放さない 魚より肉が大好き 怒りやすく、ストレスをためやすい 食べ過ぎることが多い 胃薬を飲むことが多い 牛乳を毎日飲んでいる 野菜をあまりとらないもっと見る