最近咳、痰で困っている相談が増えています。

そういえば、毎日夜間鍼灸専門学校授業参加のため電車で大阪に通っていますが、

電車の中で咳する方が目立っています。クラスメイトの中でも咳き込む人がいて

気になります。

咳はいろんな種類があり、またいろんな原因があります。

まず、この季節のことを考えると乾燥、花粉症による咳、比較的軽く、空咳が多いのが特徴です。

人によってはねばい痰が出ることもあります。

このような咳は肺が乾燥することが原因で、漢方ではこのような状態を陰虚といいます。

陰虚はつまり体内の潤い不足することを意味します。

肺を潤す食べ物、たとえばユリ根、あさり、すっぽんなど常に食べると肺が潤い咳がよくなります。

風邪が原因で咳が出る場合もありますが、熱が長引く場合は一度病院で肺の検査をされた

ほうがいいでしょう。肺炎になった場合は抗生物質の投与が必要になります。