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月別アーカイヴ: 2015-10月

がんを生きる道

「がんになって良かった」までは言わなかったのですが、「入院楽しみです。これでやっと解放されます」と嬉しそうにおっしゃるのは末期がん患者、NYさん、75歳女性、昨日岡山県から娘さんと妹さんと一緒に私のと...

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桜紅葉

「裏を見せ 表を見せて 散る紅葉」 良寛の辞世作だそうです。 本当に短い期間ですが、桜紅葉がきれいです。 残っている紅葉もきれいですが、錦絨毯の落ち葉もきれいです。 落ち紅葉は表も裏もきれいですが、や...

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杯中蛇影/はいちゅうのだえい

今から1800年ほど前の中国の晋の時代の話ですが、 オリジナル古典は「杯弓蛇影/はいきゅうのだえい」です。 今の中国河南省一帯の知事楽広が友人を呼んで酒を飲んだところ その友人が重い病気になってしまい...

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濱口さんからの健康情報ー食物繊維

健康情報“難消化性デキストリン”植物繊維を手軽に 日本人の食生活は平均的に良く見えるが、実は食物繊維が不足している。食物繊維が不足すると便秘・肥満・糖尿病などメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)...

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姫路市立灘中学校

今日灘中学校家庭教育講演会で講演させていただきました。 私が住んでいる妻鹿とはお旅山を隔ててすぐですので、 学校の廊下からお旅山山頂がきれいに見えました。 灘中学校は在校生が1100人を超え、兵庫県下...

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